потому что можно быть розовым и невидимым одновременно
У моей семьи есть гараж и погреб в ГСК. Погреб в городе - это удобно, несмотря на то, что до него от квартиры около километра. Но в сентябре там еще тепло. На то он и погреб, чтобы сохранять температуру :-D Там в конце сентября было +14, на улице холоднее. Поэтому купленные на зиму 90 кг картошки я отвезла в гараж, он у меня на втором этаже ГСК, погреб, соответственно, в подвале. А вот сегодня утром градусник показал -5, я взяла полдня отгула и поехала заниматься своими делами. Плитку, оставшуюся от ремонта, загрузила в маленькую ручную тележку - не всю, половина влезла. Там килограмм 30 получилось. Отвезла в гараж, спустила на два этажа вниз, в погребе выгрузила на полку. Перевезла на той же тележке картошку в три приёма - причем 40-килограммовый мешок за один раз, и зря - надо было не выпендриваться и везти не целиком, а тоже половинить; перевезла и высыпала в ящики. Съездила в шиномонтаж, что означает - закидала в багажник четыре зимних колеса, тяжеленных, с дисками, не смогла закрыть дверь, вытащила их, вытащила мешающий ящичек с инструментами, закидала обратно, по приезде выгрузила четыре летних колеса - и если вы думаете, что они были легче, так это неправда. В фитнесс-клуб уже не пошла :gigi: Приехала домой и свалилась в восемь вечера спать. Физически очень устала.

Приметы обещают весну скорее позднюю. У нас тут берёзы стоят в зелёных "шапочках", это к поздней весне. Спасибо, что хоть "шапочки" не особенно выраженные, но ранней весны можно точно не ждать. Ну да ладно. Предпочитаю знать заранее.

Атмосферное давление заколебало. В ушах непрерывно шумит и чешется. Они в моем организме слабое место. Барометр на кухне показывает 778 мм! Гисметео 774. Обещает, что к вечеру вторника начнет падать, так что очень неплохо, что с силовыми тренировками я закончила сегодня.

А вот и котик. Спокойной ночи!


@темы: сводка погоды, здравствуй, дорогой дневник, осень

Комментарии
25.10.2016 в 07:16

Синий Лис
ну и какой тебе еще фитнес после такой силовой тренировки? :-D
25.10.2016 в 08:26

потому что можно быть розовым и невидимым одновременно
blue fox, вот и я так подумала )))) Вот никак я в расписание не войду, то дела, то просто неохота ))))))
25.10.2016 в 18:49

Собственно, это всё
Котик миленький :) А ты герой, с такими подвигами и правда никаких упражнений не надо. Хотя, надо сказать, от них и правда больше толку, чем от периодических "танцев с граблями" и прочего фермер-фитнесса ))
25.10.2016 в 20:15

потому что можно быть розовым и невидимым одновременно
vlad., ага - если ходить регулярно. А если так же периодически, то и толк... периодический. И потом, что считать толком. На вес с фигурой я плевала, хоть вес и вырос весной, но пока устраивает, ИМТ 28,26. В зал если хожу, то для разминки. А размялась я вчера неплохо, бодро себя чувствую, и спина не болит.
25.10.2016 в 20:32

Собственно, это всё
Силвер Энжел, именно если регулярно. Как в том анекдоте про английский газон: "Подстригать каждую неделю. В течение 300 лет" :alles:
А польза - спустя год занятий могу сказать - явная, по крайней мере, приятно находить мышцы там, где их отродясь не было. На вес и вид тушки я не то чтобы забила, просто это сместилось в списке приоритетов где-то ближе к концу. Иногда, правда, накрывает: хочется результата и немедленно, тогда напоминаю себе про 300 лет и газон )))

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail